鸡蛋和茶树菇能一起吃吗?

  茶树菇,柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。鸡蛋是我们非常熟悉的食材了,它可以和很多食材一起搭配的吃,那么鸡蛋能和茶树菇一起吃吗?

  这两种东西是可以一起吃的,最常见的做法就是茶树菇炒鸡蛋。但是茶树菇不适宜与酒一起食用,吃完茶树菇再喝酒可能会引起中毒。茶树菇富含丰富的营养物质,鹌鹑也含有丰富的蛋白质,而且低脂肪和低胆固醇,但茶树菇和鹌鹑搭配食用,会降低两者的营养价值。

  鸡蛋和茶树菇怎么做好吃?

  蛋黄茶树菇

  做法:准备好茶树菇,洗净,生菜切碎。鸡蛋打开和茶树菇搅拌均匀后,然后蘸上生粉,把茶树菇放油锅里炸好捞起备用,锅里再放点油倒入咸蛋黄泥炒散,根据咸淡加调料。把茶树菇倒入裹上一层蛋黄就可以了。将生菜下油锅炸下捞出备用,装盘,设计个造型。

  茶树菇鸡蛋汤

  制作:煮开水,加入泡好的茶树菇,加少量麻油,盐,鸡粉,料酒,关盖20分钟,倒入沙煲内,加入打好的鸡蛋,搅动。盛入碗中,撒一些葱花即可。

  茶树菇的功效有哪些?

  抗癌。茶树菇最凸起的保健功效莫过于它那强盛的抗癌能力了。根据国家食物质量监督检修测定,茶树菇含有我们人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等17种氨基酸和十多种矿物质微量元素及抗癌多糖,其营养价值和保健功效均高于其他食用菌。茶树菇是纯天然的食用菌,因此被誉为“神菇”。

  滋阴壮阳、美容保健。茶树菇味道鲜美,不仅可以用来做烹制主菜,还可以做配菜来调味,具有滋阴壮阳、美容保健等多种功效。中医们认为,茶树菇性甘温、无毒,食用该菌好处很多,而且非常适合大众的消费水平,长期食用具有健脾止泻之功效,对尿频、肾虚、水肿、风湿等病症有独特的食用疗效。

  降低胆固醇。茶树菇的营养价值比较高,含有人体所需的多种氨基酸。有抗衰老、降低胆固醇的功效。是心血管、高血压和肥胖症患者的最佳食品。茶树菇味道鲜美,脆嫩可口,具有非常好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。一般人到餐馆吃饭都喜欢点到干锅茶树菇,别看这瘦瘦长长的小蘑菇,不只是味道鲜美,还是一种低脂肪、高蛋白、无污染、无药害的食物哦。

  健脾止泻。茶树菇具有补肾滋阴,健脾胃,提高人体免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

  缓解小儿尿床。茶树菇对肾虚尿频,水肿,气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。

  增强免疫力。茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆,是优良的野生食用菌,也是具有特殊药用价值的药用菌。福建闽西民间常用该菇子实体水煎服用,治疗胃寒及肾炎水肿、小便不利等,疗效甚佳,在民间被誉为“神菇”。

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